Portati il tennis in vacanza
Quattro modi per lavorare sul proprio tennis e tenere vivo l’interesse e la passione del nostro sport anche in vacanza 1) quando siete...
Equilibrio o instabilità...dal punto di vista fisico e mentale
Spesso ci si giudica per un errore tecnico o tattico e non si considerano le condizioni in cui lo si è effettuato. Se il tennis si...
Preparazione ... alimentare
Chi fa sport vuole stare bene e chi sta bene mentre fa sport sicuramente può migliorare il livello delle proprie performance. Quindi un...
SENTI, VEDI O ASCOLTI?
Ognuno di noi pur facendo apparentemente tutte e tre le cose in realtà tende a privilegiare uno dei tre canali. Davanti ad un fuoco posso...
Essere strategici per vincere di più
Il tennis è uno sport e quindi può essere fatto per fare movimento, per migliorare la tecnica, per svagarsi e socializzare, ma il tennis...
Riuscire è una possibilità provarci o mollare una scelta
Partendo dal presupposto che riuscire in qualcosa senza incontrare difficoltà non vuol dire essere bravi ma vuol dire che quel qualcosa...
Piacere, io sono Pari, e tu?
Prima di iniziare una partita è buona abitudine, e normale alla Banzai Cup, presentarsi al proprio avversario in occasione dell’incontro...
Provare per crescere
Zona confort ➔piattezza emotiva➔sicurezza esteriore➔immobilità Novità➔emozioni➔insicurezza ed errore➔scoperta,crescita➔ sicurezza...
Dopo la prima di servizio c’è la seconda
Come ci giochiamo una seconda palla di servizio, accettando serenamente di aver sbagliato la prima ed evitando il doppio fallo, allo...
Dopo un errore, di che colore vedi?
Posto che sbagliare oltre che essere possibile è umano e fa parte del gioco, occorre imparare ad affrontare l’errore in modo produttivo e...
